Тренажер гребля Rowing Machine

Тренажер Rowing Machine имитирует движения гребца на воде и задействует почти все основные группы мышц. В отличие от изолирующих тренажеров, он одновременно нагружает ноги, спину, пресс, плечи и руки, обеспечивая мощную аэробную и силовую работу. Основное движение начинается с толчка ногами, затем включается корпус, и завершается тяга руками к груди, что развивает выносливость и координацию. Регулярные занятия на гребном тренажере укрепляют сердечно-сосудистую систему, сжигают много калорий и формируют рельефный мышечный корсет без ударной нагрузки на суставы.